La fobia scolastica: cos'è e come agire

Insorgenza:

• Tra i 5 e i 7 anni, all’inizio della scuola primaria
•  Tra i 10 e gli 11 anni, all’inizio della scuola secondaria di I grado
•  Tra i 13 e i 14 anni, all’inizio della scuola secondaria di II grado

Come si manifesta:

• Sensazione di non ricordarsi niente
• Paura di sbagliare
• Paura di deludere i genitori e gli insegnanti
• impegnarsi moltissimo per andare bene (e non fallire)
• Sensazione di non farcela
• Fuga dall'idea di fare una brutta figura di fronte ai compagni
• Blocco totale (anche fisicamente: incapacità di parlare, sensazione di paralisi)
• Tremore
• Pesantezza alo stomaco
• Tachicardia
• crisi di panico prima di entrare in classe
• ansia anticipatoria a casa : mal di testa, nausea, vomito, mancanza di aria e difficoltà a respirare

Cosa succede a Scuola:

Abbassamento del rendimento scolastico e perdita d’interesse per materie che prima gli piacevano.

Cosa succede a casa:

È stanco, agitato, a volte aggressivo con i suoi compagni. Non tollera la minima frustrazione e reagisce male se qualcuno ironizza su
di lui.

Quali sono le possibili cause?

• L’ansia da separazione (nei più piccoli)
• Paura di episodi di bullismo
• Timore dell’insegnante
• Timore di avere brutti voti
• Timore di non essere all’altezza delle aspettative dei genitori

Quindi che fare?

Ci sono indicazioni per i genitori, per gli insegnanti, per i ragazzi stessi.

Un buon supporto da parte di uno psicoterapeuta, aiuta a coordinare e approfondire il lavoro con ciascuna di queste figure.